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Items tagged with: workout

Hier gibt es Morgen einen Spendenlauf starkes-kirchheim.de/termin/akb-spo… #workout
AKB Sponsorenlauf in Kooperation mit Starkes Kirchheim
 
Mit Halsweh 3km durch die Alb und dann einen 1KM Intervall nach Hause 🏡 . Nicht PB. Nun Tee mit Honig 🍯 und Zimt. 6-9 C Grad . #workout

Bild/Foto
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Mit 12Grad war es recht kalt beim Laufen heute morgen. Morgen früh Thermometer 🌡 prüfen, dann Kleidung anziehen #workout

 
Die nächste Woche. Neben 4 Laufeinheiten #workout

 
 
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